Wir treffen uns direkt im Wald. Dann geht’s auch gleich in einer kleinen Gruppe los. Einchecken im Wald ist anders als im Hotel. Handy aus und ein erstes Kennenlernen im Kreis. 

Wer bist du, wie bist du gerade da und was möchtest du aus dem Wald mitnehmen. Oder was möchtest du vielleicht da lassen? Bäume und mehr erwarten dich – Ruhe und frische Luft schon an der Rezeption. 

Und dann tauch mit uns ein und erleb den Wald mit all deinen Sinnen! Mal ganz Ohr, mal ganz Auge oder nur Nase zu sein. Vogelstimmen, Laubgeflüster, Erdgeruch und Baumgefühl. Faszinierende Welt des Waldes. Für einen halben Tag begleiten wir dich, fernab des Alltags und gewohnter Pfade durch einen wunderschönen Wald nahe der Ostseeküste. Genieß mit uns Waldmomente abseits der Zivilisation. Du lässt dich nur noch von der Natur (ab)lenken. Gemeinsam und allein geht es durch den Wald. 

Öffne deine Sinne. Entdecke sie wieder. Über verschiedene Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen, erfährst du, wie einfach und schön der Wald uns dabei hilft, zu „entschleunigen“. Lass dich als „blinde Karawane“ durch den Wald treiben, finde deinen Baum und staune über die Schönheit, die dich umgibt. Lass dich überraschen, was dir dabei so in den Sinn kommt. Im Austausch gewinnen deine Eindrücke und Erfahrungen an Gewicht und Tiefe. Sei dazu im Kreis der kleinen Gruppe eingeladen. 

Entspannt und mit geschärften Sinnen beendest du am Nachmittag deine Zeit der WaldSinne und kehrst in den Alltag oder in den Urlaub zurück. Bestimmt mit dem Vorsatz, den Wald nun öfter zu genießen, als Quelle für Gesundheit, Entspannung und Inspiration.

Wir hoffen, dass wir gutes Waldwetter haben. Entsprechende Kleidung auch für nasse Momente, einschließlich fester Schuhe ist für die WaldZeit naturgemäß wichtig. Wir werden außer bei Unwetter in jedem Fall draußen sein. Für den Austausch in der Gruppe und bei Bedarf stehen immer zwei große Tipis im Wald bereit. So sind wir jederzeit geschützt. 

Alles andere an Ausrüstung stellt das Team „Waldleben“. Wenn du magst, pack dir deinen Lieblingstrinkbecher für Warmes ein, alles andere Geschirr ist vorhanden. Wassersäcke und ein Spaten sollen uns für die Zeit im Wald genügen. 

Da die Forstleute dabei sind, werden wir uns bei Wärme-Bedarf und für ein gemütliches Zusammensein auch immer ein Feuer anzünden können. Für Erste-Hilfe-Fälle sind wir ausgerüstet. 

Vielleicht ist dir ein kleines Tagebuch hilfreich, um für dich Wichtiges festzuhalten, Fragen zu notieren, kleine Bilder von Begegnungen mit der Waldnatur zu skizzieren... 

Das Waldgebiet ist ruhig gelegen und sicher, sodass du für einzelne Übungen im Wald auch allein unterwegs sein wirst. Damit dich das Handy nicht ablenkt, hilft dir am besten eine Uhr, um wieder zur vereinbarten Zeit bei der Gruppe zu sein. 

Während der gesamten WaldZeit wirst du ausreichend mit gesundem einfachem Essen und Trinken versorgt sein. Selbstverständlich sind Drogen und Ähnliches nicht erlaubt. Die noch zu vereinbaren „WaldZeit-Regeln“ sollen einen harmonischen Aufenthalt für alle unterstützen, sind aber ganz sicher ohne Überraschungen für dich. 

Wenn du besondere Bedürfnisse hast, dann sorg bitte entsprechend für dich. Gib natürlich auch bitte gern vorab Bescheid, wenn es für die Begleitung etwas für dich zu besorgen oder zu berücksichtigen gibt.

Wir richten uns gern drauf ein!